Willkommen zur
Me - Time Ära
Membership
EIN RAUM FÜR MUTIGE FRAUEN DIE GEDANKEN LOSLASSEN WOLLEN UND BEREIT SIND IHRE BEDÜRFNISSE ZU PRIORISIEREN.
Die ihre sanfte wilde Seite annehmen wollen.
Die Me Time Ära Membership ist kein Ort für Perfektionismus oder Leistung. Sie ist ein monatlicher Raum, in dem du durch aktive Entscheidung bei dir ankommst, deinem Nervensystem vertraust, mit Yoga & Meditation achtsam im Alltag bist und deine Muster liebevoll erkennst und lernst, deine Bedürfnisse wirklich zu priorisieren. Nicht für andere. Für dich.
Die Membership ist für dich, wenn:
Du du dir schöne Beziehungen wünschst wo du so geliebt wirst wie du wirklich bist
Das “Husteln“ in eine wild Sanftheit verwandeln willst
Du dir neue Rituale im Alltag wünschst
Du dir mehr Zeit für dich wünscht
Du mehr auf dich und deine Bedürfnisse achten willst
Du dich für deine Lieblingsmomente aktivieren möchtest
Du gesunde Grenzen setzten willst
Du Gleichgesinnte vielfühlende Frauen treffen willst
Dich unterstützt und gesehen fühlen willst
Du dich genug fühlen möchtest
Du energetisiert sein möchtest
Du dir neue Hobbies wünschst aber nicht weiss wo starten
Sneak Peak nächste Themen
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Gesunde Grenzen
Starte sanfte und gesunde Grenzen zu setzen und du siehst deine Me-Time steigt rasant und gleichzeitig verbessern sich deine Beziehungen (inklusive der zu dir).
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Yin Yoga
Wir bewegen uns gemeinsam und du nimmst dir eine Pause vom Alltag um deinen Körper zu spüren und deinen Gefühlen Raum zu geben.
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Body Love aktivieren
Starte deinen Körper so zu lieben wie er ist und was er täglich automatisch für dich macht. Aktivere dich dir etwas Gutes zu tun und eine neue sanfte Bewegungsroutine zu entwickeln.
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Nervensystem Akzeptanz
Durch Nervensystem Wissen lernst du die Seite an dir zu akzeptieren und lieben, die du nicht so gerne magst. Lerne neue Techniken und sei neugierig wie deine Gedanken sich positiv entwickeln.
Hey, ich bins Tamara
Ich begleite Frauen auf dem Weg zu ihrer erfüllten Me-Time. Du spürst, dass du eine Pause brauchst aber du weisst nicht wo starten. Ich unterstütze dich dabei deine Intuition wieder zu hören.
Mein Ansatz verbindet die Umprogrammierung des Unterbewusstseins, Nervensystemarbeit, intuitives Coaching und kraftvolle innere Übungen.
Deine Me-Time Ära startet hier und ist mein Herzensraum. Ein Ort, der aus dem Wunsch entstand einen Ort für Frauen zu kreieren um zu connecten und für spürbare Transformation in deine sanfte, wilde und authentische Version.
Inklusive:
2-wöchentlichen Live Calls (werden aufgezeichnet) & körperorientierte Achtsamkeitspraxis
Yoga & Meditation
Live & Aufzeichnung
und mehr…..
Nervensystem Masterclass Aufzeichnung
→ damit du dein Stresstyp kennenlernst
Deine Me-Time ist die Grundlage für alles.
Tauche ein und bleib so lange du willst
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Tauche ein und bleib so lange du willst ✦
Member Optionen
Monatlich
Erhalte monatlich fortlaufenden Zugriff auf alle Ressourcen, die Masterclass, die Membership, Live-Gruppen-Coachings mit Fragerunde und Zugang zur privaten Community.
Jährlich
Sichere dir 12 Monate Support und erhalte 1 Monat gratis bei jährlicher Anmeldung! Beinhaltet alle Leistungen der monatlichen Mitgliedschaft + ein ganzes Jahr Zugriff zum Vorzugspreis.